Consejos para cuidar tu piel en verano

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Consejos para cuidar tu piel en verano

Las fórmulas magistrales en Salamanca que muchas dermofarmacias elaboran, te ayudarán a proteger tu piel en estos meses de intenso calor y mucho sol. Comienza el verano y con él los rayos solares más peligrosos, que sumados a las escasas lluvias y falta de oxigeno hacen que nuestra piel sufra más de lo habitual. Por ello y para cuidar de tu piel, te aconsejamos seguir estos pequeños trucos.

Lo primero y más importante es proteger tu piel de los rayos de sol, para lo cual es imprescindible usar protector si vas a estar bajo sus efectos. Los rayos UV/UVA son muy dañinos por lo que deberás utilizar el tipo de protección más adecuado para tu piel. Si es posible, elige los de base acuosa para evitar que los poros de tu piel se tapen. Complementa la protección con sombrero y ropa adecuada.

Tal como nos explica Mª Teresa Becerro Cereceda, en esta época del año es muy importante mantener hidratada la piel ya que se reseca más de lo habitual. Recuerda que además de tu cuerpo y rostro, tus labios también requieren una atención especial ante temperaturas extremas. Y beber abundante agua te ayudará a mejorar la apariencia de tu tez y mantenerte sana.

Debemos también continuar con el cuidado habitual de nuestro rostro que incluye lavarlo dos veces por día, tanto por la mañana como por la noche, para controlar las grasas y limpiar las impurezas, exfoliarlo una vez a la semana para eliminar células muertas y aplicar mascarillas naturales para limpiar e hidratar su piel. Para ello prueba las fórmulas magistrales en Salamanca que elaboran algunas dermofarmacias.  

Por último, si estás bronceada, ten cuidado al usar maquillaje, fundamentalmente al quitártelo. Y no olvides alimentarte de forma adecuada, comiendo frutas y hortalizas ricas en vitaminas y nutrientes.